TRAILTRAJECT / START2RUN

TRAILTRAJECT

Tijdens onze vorige trail trajecten gaven we al veel trailrun microben door en we hebben er nog wat over! Mogen we je meesleuren in onze trailfun en onze trailervaring met je delen?
Check zeker ook insta en fb voor sfeerbeelden van onze trajecten. :-)

NIEUW TRAJECT €290 / nog geen nieuwe startdatum
VERVOLGTRAJECT €250 / nog geen nieuwe startdatum
kies de laatste optie als je al een traject volgde
 
  • opbouwende loop/trail trainingsschema’s via TrainingPeaks
  • 3 groepslessen naar keuze uit ons iMove aanbod (www.imovestudio.be)
  • 4 trailtrainingen in groep
  • achtergrondinfo over hartslagtraining, looptechniek, materiaal, voeding, blessurepreventie, stokkentraining,…
  • train op jouw tempo en voor de afstand van jouw keuze
  • zowel voor starters, als voor ervaren lopers : iedereen traint met een eigen schema op zijn / haar maat
  • ben je een absolute beginner? Kies dan voor onze Start2Run / Start2Trail : een aparte groep met enkel starters! 
  • Trail trainingen: TBC
    Workshop: TBC
  • Doelen: TBC

Buitenlands traildoel

  • Kers op de taart van ons vorige traject was de TRAIL DU GRAND BALLON op 26 en 27 april 2025 : een geweldig leuke ervaring met een enthousiast trailteam. We kijken er naar uit om opnieuw zo'n doel op de planning te zetten. 

TRAIL TRAJECT

VAN ? TOT ?
3 MAANDEN
  • opbouwend loop/trail trainingsschema via TrainingPeaks
  • 3 groepslessen naar keuze uit ons iMove aanbod: in functie van het lopen raden wij aan om te kiezen voor Core Training, Cross Training, BodyTone, Pilates of Beat Ride, maar ook in de andere lessen kan je terecht. Je lessen zijn geldig tijdens de periode waarin het traject loopt.
  • 4 trailtrainingen in groep met telkens keuze uit 2 of 3 afstanden
  • gratis deelname aan trail workshop: hartslagtraining, techniek (trail)lopen (theorie en praktijk), voeding, blessurepreventie, stokkentechniek, materiaal, ... do's en don'ts.

Kies het traject dat bij jou past!

    Ben je een absolute starter? Kies dan voor Start2Run / Start2Trail. Heb je al (wat) loopervaring? Kies dan je doelafstand bij je reservatie.

Reserveer nu!

START2RUN / START2TRAIL

nieuwe start vanaf september 2026

- 10 weken opbouwen vanaf nul naar een 5-tal km (stappen/lopen) 
- beginnende lopers, geen loopervaring nodig
- 2 trainingen per week 
- opbouwen van een degelijke basis en een haalbaar doel
- achtergrondinfo over hartslagzones, blessurepreventie, looptechniek, valkuilen voor starters, … 
- plezier = belangrijk!

  • afspraak op woensdag om 18u30 en op zaterdag om 10u aan iMove voor je looptrainingen (vanaf 16/09)
  • inclusief 2 groepslessen naar keuze : want een goede core en stabiliteit is zo belangrijk voor lopers 
  • €95 voor het traject